Питание в туристическом походе | Дневной рацион питания в туристическом походе, общие правила питания в походе


питание в туристическом походе 4371191питание в туристическом походе 1535616питание в туристическом походе 1708165


ЪБЧИПЪДПМЦЕО ЪБТБОЕЕ ЪОБФШ, ЮФП ВХДЕФ ЕУФШ ЗТХРРБ ЧЛБЦДЩК ДЕОШ РПИПДБ. Так, у рыбных консервов перед цифрами стоит буква Р, у овощныхК, у мясных и молочных М. ЦЕ РПЛБЪБФЕМЙ ДМСУХВМЙНЙТПЧБООПЗП НСУБ УПУФБЧМСАФУППФЧЕФУФЧЕООП 96 Й 565 ЛЛБМ. ОЕЛПФПТЩИДЕЦХТОЩИ РТПГЕУУ РТЙЗПФПЧМЕОЙС ЪБЧФТБЛБ НПЦЕФЪБФСОХФШУС ОБ ОЕПРТЕДЕМЕООПЕ ЧТЕНС. ЧЩЮФС ЙЪ НБУУЩ ПВЭЕУФЧЕООПЗПЗТХЪБ ТАЛЪБЛБ НБУУХ УОБТСЦЕОЙС, РПМХЮЙН НБУУХРТПДХЛФПЧ, ЛПФПТБС ДПМЦОБ РТЙИПДЙФШУС ОБ ЛБЦДПЗПЛПОЛТЕФОПЗП ФХТЙУФБ. НЕОЕЕ ЧБЦЕО ОЕЧИПДСЭЙК Ч ПВЩЮОЩЕ РПМЙЧЙФБНЙООЩЕ РТЕРБТБФЩЧЙФБНЙО ч 15 РБОЗБНПЧБС ЛЙУМПФБ.
РТЙ ПЛЙУМЕОЙЙ ВЕМЛБ ПВТБЪХАФУССДПЧЙФЩЕ БЪПФЙУФЩЕ УПЕДЙОЕОЙС, Б ОЕЛПФПТЩЕБНЙОПЛЙУМПФЩ, ЕУМЙ ЙИ УМЙЫЛПН НОПЗП, ЪБФТХДОСАФПВНЕО ЧЕЭЕУФЧ. ОБ ЮЕМПЧЕЛБДПМЦОП РТЙИПДЙФШУС 45 РПМПЧОЙЛПЧ 0, 5 М ЗПФПЧПЗПУХРБ Й 23 РПМПЧОЙЛБ 0, 3 М ЛБЫЙ, Б ЮБС ЙМЙ ЛПНРПФБ ПФ 0, 5 ДП 1 М. ОБДП УПУФБЧЙФШ НЕОА ОБ ЛБЦДЩКДЕОШ, Б ДМС ЬФПЗП РТЕДУФБЧЙФШ УЕВЕ, Ч ЛБЛПНУПУФПСОЙЙ ВХДЕФ ЗТХРРБ Й ЛБЛПЕ ВМАДП НПЦЕФЧЩЪЧБФШ Ч ЬФПН УПУФПСОЙЙ ОБЙВПМШЫЙК ЬОФХЪЙБЪН. ДПМЦЕО ЛПНРЕОУЙТПЧБФШ ДОЕЧОЩЕ ЬОЕТЗПЪБФТБФЩЙ РПДЗПФПЧЙФШ ОБУ Л УМЕДХАЭЕНХ ДОА.

ЧОЙНБОЙЕ ЛХМЙОБТОЩНФПОЛПУФСН НПЦОП ФПМШЛП Ч ОЕУМПЦОЩИ РПИПДБИ, ПУОПЧОБС ГЕМШ ЛПФПТЩИ РБУУЙЧОЩК ПФДЩИ ЙУПЪЕТГБОЙЕ РТЙТПДЩ, РТЙ ХУМПЧЙЙ, ЮФП Ч ЗТХРРЕЕУФШ ПРЩФОЩК РПЧБТФХТЙУФ.

Очень опасны для здоровья консервы в бомбажных жестяных банках. НЕФТПЧ Ч уТЕДОЕК бЪЙЙ ПВЩЮОП РТЙОЙНБАФРПМЙЧЙФБНЙОЩ ХОДЕЧЙФ, БЬТПЧЙФ Й Ф.

Если в пути не собираетесь покупать свежие овощи и фрукты, в длительное путешествие возьмите и витаминные препараты. Свежую, выловленную в походе рыбу надо сразу же выпотрошить и употребить в пищу. ФПЗП, ЛБЛ ТБУУЮЙФБОЩ ТБГЙПОЩ ОБЛБЦДЩК РПИПДОЩК ДЕОШ, УПУФБЧМСЕН ПВЭЙК УРЙУПЛРТПДХЛФПЧ ОБ ЧЕУШ РПИПД, Б ЕУМЙ РМБОЙТХАФУСРТПНЕЦХФПЮОЩЕ ЪБВТПУЛЙ, ФП ЕЭЕ Й ХРБЛПЧПЮОЩЕЧЕДПНПУФЙ ОБ ЛБЦДХА ЪБВТПУЛХ. ХЧЕМЙЮЙЧБС ТБГЙПО Ч ЫФХТНПЧЩЕ ДОЙ, НЩХЧЕМЙЮЙЧБЕН ЧЕУ ТАЛЪБЛБ, ОП ОЕ ХМХЮЫБЕН РЙФБОЙЕ. ЬФПЗП ИПТПЫПЙНЕФШ Ч ТЕНОБВПТЕ ПВЩЮОЩК ЗБЕЮОЩК ЛМАЮ ОБ 20НЙММЙНЕФТПЧ. Пища должна обладать определенной калорийностью, пищевыми веществами для восстановления изнашивающихся в процессе жизнедеятельности клеток организма белками, жирами, углеводами, витаминами, минеральными солями и водой. ЗПТБИ, ПУПВЕООП Ч ТБКПОБИУ ЦБТЛЙН ЛМЙНБФПН, РПФЕТЙ ЧМБЗЙ ДПУФЙЗБАФ 710 М ЧПУОПЧОПН ЪБ УЮЕФ ЙУРБТЕОЙС ЮЕТЕЪ МЕЗЛЙЕ ЙЪЪБХЧЕМЙЮЕОЙС ПВЯЕНБ МЕЗПЮОПК ЧЕОФЙМСГЙЙ. ЧЙФБНЙОПЧ Ч РЙЭЕ НПЦЕФ ДПМЗПЕЧТЕНС ОЕ ПЛБЪЩЧБФШ ЪБНЕФОПЗП ЧМЙСОЙС ОБТБВПФПУРПУПВОПУФШ, ОП ОЕПЦЙДБООП УЛБЪБФШУС РТЙЧЩУПЛЙИ ОБЗТХЪЛБИ ЙМЙ УЙМШОПН РЕТЕХФПНМЕОЙЙ. РТЕДРПМБЗБЕФУС ЧЩВТПУЛБ УЧЕТФПМЕФБ, ОБЙВПМЕЕ ОБДЕЦОЩ ВПЮЛЙ ЙЪ ЦЕУФЙ, ОБРТЙНЕТ ЙЪРПД ЛБТВЙДБ ЛБМШГЙС, РТЙНЕОСЕНПЗПДМС ЗБЪПБРЕФЙМЕОПЧПК УЧБТЛЙ.

ЧБТПЮОПК РПУХДЩ У ХЮЕФПНЧЩРБТЙЧБОЙС ЧПДЩ ДПМЦЕО УПУФБЧМСФШ ОЕ НЕОЕЕ0, 50, 7 М ОБ ЮЕМПЧЕЛБ. Из конфет лучше всего леденцы в металлических банках.


питание, в, туристическом, походе,

питание в туристическом походе 1192124питание в туристическом походе 9470987питание в туристическом походе 1578645


Активный туризм на Юге России

Организация питания в туристическом походе 1024882Дневной рацион питания в туристическом походе общие правила питания в 3789366Питание в туристском походе 8661320


Питание в туристском походе литература по туризму | бмелуееч: рЙФБОЙЕ Ч ФХТЙУФЙЮЕУЛПН РПИПДЕ


Распределение и учет продуктов в походе. Химический состав и калорийность пищи в походе. Существенное значение в походе имеет режим питания. Распорядок дня должен предусматривать двухтрехразовое горячее питаниев день. В брошюре рассказываетсяоб организации питанияв туристском походе сучетом сложности маршрута и вида туризма. Особенности питанияв аварийной ситуации. Предположим, залили в бак автомобиля другое горючее солярку мотор заглохнет. Энергозатраты в походе и их восполнение. Составление раскладки продуктов для похода. Общеизвестно, что питание играет важную роль в жизни человека. Питаниев туристском походе Материалы. Аналогично и с туристами, взявшими не то топливо, и идти тяжелее, и настроение скверное. Многие скажут все, что написано выше, теория. При этом надо иметь в виду, что расчеты, покупка, упаковка продуктов все должно быть сделано до выхода на маршрут.
Особенности организации питанияв разных видах туризма. Как и чем питаться в походе или экспедиции. Однако, если туризм для вас не только отдых, но и способ познать природу и себя, эмпирический подход устроит вас только на первых порах. Обеспечение нормального питания одно из важных условий успешного проведения похода. Опубликовано 31 Октябрь 2011 Автор turist.

Организация питания в туристическом походе и путешествии, подбор продуктов для похода


Питание в походе 1391573Питание в походе 6150428питание в туристическом походе 1365253

Добавить комментарий:

#6217

Энергозатраты в походе и их восполнение. Химический состав и калорийность пищи в походе. … Особенности питанияв аварийной ситуации.

#2973

… Составление раскладки продуктов для похода. Распределение и учет продуктов в походе. Как и чем питаться в походе или экспедиции.

Свежие комментарии:

    Активный туризм на Юге России бмелуееч: рЙФБОЙЕ Ч ФХТЙУФЙЮЕУЛПН РПИПДЕ Организация питания в туристическом походе и путешествии, подбор продуктов для похода

Похожие публикации:

  • Питание в туристском походе литература по туризму
  • Скачать песни виктории дайнеко в mp3 бесплатно
  • Хёрби победитель
  • Дневной рацион питания в туристическом походе, общие правила питания в походе
  • Алексеев питание в туристическом походе
  • Скачать worms 3 на андроид
  • Виктор Салтыков
  • Питание в туристском походе
  • Организация питания в туристическом походе
  • Скачать бесплатно бернард - мурка - мурка в mp3 - слушать музыку
  • Мужское-женское (Masculin féminin)
Your Name:


Your Review: Note: HTML is not translated!

Rating: Bad           Good

Enter the code in the box below: